OVER MIJ
Je kunt niet voorkomen dat vogels van verdriet over je hoofd vliegen, maar wel dat ze nesten maken in je haar – (Chinees gezegde) –
Vanuit persoonlijke ervaringen weet ik hoe ingrijpend en allesomvattend verlies kan zijn en wat voor een zware opgave rouw is.
Ook heb ik ervaren hoe belangrijk het is hierbij goede steun te krijgen.
Hierdoor hervond ik na verloop van tijd mijn vertrouwen en mijn veerkracht. Beiden had ik nodig om met het verlies en verdriet te leren omgaan, het aan te kijken en langzaamaan weer een fijn en waardevol leven op te bouwen. Een nieuw leven waarin mijn verlies altijd verweven zal blijven, zo weet ik nu.
In de loop der jaren merkte ik vaak een zeker ongemak op als het onderwerp verlies en rouw ter sprake kwam. Ik geloof dat we met z’n allen eigenlijk niet zo heel goed hebben leren omgaan met verlies en verdriet. Het zijn moeilijke gevoelens en het liefst willen we dat niet voelen of bij een ander zien. We hebben de neiging om het opzij te duwen of weg te kijken. Maar verdriet na een ingrijpend verlies laat zich niet zo makkelijk wegduwen en behoeft aandacht en tijd.
En zo ontstond mijn interesse voor het onderwerp hoe om te gaan met verlies en rouw en groeide mijn verlangen hierin iets voor anderen te betekenen.
Er is niet altijd een keuze in wat ons overkomt, maar er is wel een keuze hoe we er mee omgaan. Ieder mens beschikt over veerkracht en ik geloof in het zelf herstellend vermogen van de mens maar soms kan het zijn dat er professionele aandacht of hulp nodig is om dit aan te kunnen spreken.
Jet
Jet Crone (1964)
Relevante opleidingen
- Post-HBO Opleiding Verlies- en Rouwtherapie (Sociale Academie Utrecht)
- Psychopathologie en de DSM-5 (Sociale Academie Utrecht)
- Doctoraal Pedagogische Wetenschappen: Preventie en Voorlichting (Universiteit Utrecht)
Om de kwaliteit van de therapie te waarborgen heb ik supervisie en intervisie met ervaren vakgenoten en volg ik jaarlijks diverse cursussen en trainingen.